人體每天都需要補充水分,那么你知道新生寶寶需要喝水嗎?滿月的寶寶一次吃多少?其實滿月寶寶喝水有講究,哪些事項需要多加注意?
白銀滿月的寶寶喝水注意事項
寶寶肝腎功能尚未成熟,胃腸道更為敏感脆弱,因此家長在選擇滿月寶寶飲用水時必須格外注意。 注意事項:
1、補水不是越多越好
滿月寶寶新陳代謝旺盛,但補水并不是越多越好。過多地攝取水分會加重寶寶腎臟負擔(dān),容易出現(xiàn)水代謝障礙。
2、水不是越純凈越好
純凈水進行了多次凈化,雖然細菌等污染物被清除,但鉀、鈣、鐵、鋅等人體必需的礦物質(zhì)和微量元素也流失了。
3、水不是越營養(yǎng)越好
普通礦泉水的礦物質(zhì)含量多且復(fù)雜,尤其是鈉含量普遍偏高。而過多的礦物質(zhì)會加重滿月寶寶腎臟的負擔(dān)。
白銀滿月的寶寶喝水注意事項:什么樣的水才適合寶寶呢?
含有適量的礦物元素
滿月寶寶時期微量元素和礦物質(zhì)的獲取途徑比較單一,而水就是其中之一。但高含量礦物質(zhì)容易對寶寶的腎臟系統(tǒng)產(chǎn)生負擔(dān),因此以低礦化度的水為宜。 世界衛(wèi)生組織提出滿月寶寶飲用水鈉含量應(yīng)≤20mg/L、硫酸鹽含量≤200mg/L,德國兒科學(xué)會建議鈉含量≤20mg/L,瑞士兒科學(xué)會建議鈣含量≤200mg/L,鎂含量≤40mg/L。 以上數(shù)據(jù)可做參考,滿月寶寶飲用水種的礦物質(zhì)和微量元素含量應(yīng)適量、均衡。